インターン3日目！

こんにちは、内藤です。

今日は、加圧LABOさんにて、人生初の加圧トレーニングを
体験しました。

感想はただただキツイの一言です。
最近運動不足だったのもあるんでしょうがそれを差し引いても
ハードなトレーニングでした！

ただ、あんなにしんどいのに筋肉痛にならないとはすごいの一言です！

成長ホルモンが出て美容にも良いらしいので、みなさん是非体験してみてください！！